外离相即禅，内不乱即定。外禅内定，是为禅定
“外离相即禅，内不乱即定。外禅内定，是为禅定”，这是六祖慧能为禅定下的定义。“相”就是我们的妄念，离了妄念，你的心就不会再乱，心不乱就得到了“定”。
道家符咒古籍《先天斗姥雷祖心章秘旨》
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五大禅定实修法门 5集视频
📖 内容简介
《五大禅定实修法门 5集视频》深度解析了禅宗核心修行方法。本系列**视频**紧扣六祖慧能“外离相即禅，内不乱即定”的宗旨，系统介绍了五种核心禅修**修法**。内容聚焦于如何通过具体实践，认识并远离外在的“相”（即妄念），从而达到内心寂然不乱的安定境界。这**五大**实修法门由浅入深，为初学者和修行者提供了清晰、实用的指导，旨在帮助观众将禅定理论转化为日常中的真实体悟，是系统学习禅定、提升内心力量的宝贵资源。
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