中医养生古籍《山居四要》汪汝懋编
胶装复印：70/35包邮
页数: 71双页140页
简介:《山居四要》中医养生相关古籍。《山居四要》是一本元代的养生著作，由汪汝懋(号遁斋)编写，成书于至正二十年(1360年)。这本书分为四个主要部分:摄生之要、养生之要、卫生之要、治生之要。
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中医养生古籍《山居四要》汪汝懋编
📖 内容简介
《山居四要》是元代汪汝懋（号遁斋）编撰的一部中医养生古籍，成书于至正二十年（1360年），是研习传统摄生理论与日常保健的重要典籍。全书以“摄生之要”为核心，系统梳理居家养生、饮食调摄、四时防病及常见疾患应对之法，将中医“治未病”理念融入山居生活，语言简明实用。书中融汇前人养生精粹，兼顾心性修养与起居规范，至今仍可为现代人提供顺应自然、调养身心的宝贵借鉴，是养生爱好者和中医古籍收藏者不可错过的案头读物。
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