中医养生书籍《内功与房中术》

📖 内容简介

# 《内功与房中术》书籍总结 《内功与房中术》是一本专业度颇高的中医养生书籍，全书共268页，内容核心依托长沙马王堆汉墓出土的古代房中医学珍贵文献编撰而成，完整收录了《十问》《天下至道谈》《合阴阳》等失传已久的传统养生典籍核心内容。 本书既原汁原味保留了古中医内功修炼、传统养生的方法论，又对晦涩的先秦古籍原文做了通俗化注解梳理，适合中医养生爱好者、古医文献研究者、传统民俗文化爱好者查阅参考，是目前市面上少有的系统整理马王堆养生类出土文献的普及读物，能够帮助读者清晰认知中国古代传统养生的文化内核与实操逻辑。